Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 50,52g | Carbh: 168,83g.
Desayuno: Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Pancetta, Pane Bianco, Casa Bonelli Mortadella Bologna, Cavolo Cotto (da Fresco), Pasta al Pomodoro, Pizza Margherita. Cena: Biancoforno Fiorentine di Pasta Sfoglia , Latte Parzialmente Scremato. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Sentado - 30 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Lectura - 2 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 26 minutos, Ver TV - 5 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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