Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 52,36g | Carbh: 168,42g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Pakcoy, Telur Goreng, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jambu Kristal, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Lele Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Keripik Talas, Pikopi Gula Aren, Risol Mayo, Kue Beras. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisamita
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