Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 111,70g | Carbh: 163,42g.
Desayuno: Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Красная Цена Форель Слабосоленая, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Мистраль Булгур. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Майонез, Оливье. Cena: АМА Орешки с Вареной Сгущенкой, Самокат Молоко 1%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ОМПК Рулет Филейный, Heinz Соус Сладкий Чили, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Sporty Печенье Двойной Шоколад. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mono_lizaaa
|