Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 80,52g | Carbh: 108,13g.
Desayuno: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Knusperone Zarte Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark. Almuerzo: Biscotto Gebäckmischung, DM Bio Dinkel Cracker, Cucina Grissotti, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Patros Original Feta, Develey Burger Sauce, Leerdammer Leger, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Aldi Protein-Wraps. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Feinste Edelnugat-Happen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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