|
58.75🔥💛
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 39,63g | Prot: 110,97g | Carbh: 220,06g.
Desayuno: Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Смак Хлеб Кайзер, Кофе (из Молотых Зерен), Белые Росы Молоко 2,5%, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Пассим Крупа Пшеничная, Belster Сыр Пармезан, ВкусВилл Банан. Almuerzo: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Barilla Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щелкунчик Финики Сушеные, Чай с Лимоном. Cena: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Хурма. más...
|
|
2273 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 12 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlekseevaKaty
|