Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 27,63g | Prot: 67,13g | Carbh: 82,64g.
Desayuno: Phytostine Nutristatime Fraise, Café Régulier, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Brun. Almuerzo: Phytostine Nutristatime Fraise, Décathlon Isolate Whey Protein Vanille , Arev Noix de Cajou Crue, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Lanvin Escargot. Cena: Carrefour Bio Sésame, Huile d'Olive, Bio Village Riz Semi Complet, Fleury Michon Blanc de Dinde (40G), Grandolio Huile de Colza, Connétable Thon Entier au Naturel, Vinaigre Balsamique, Sainte Lucie Ail Semoule, Elle & Vire Carré Frais 0%, Avocat, Mulino Bianco Cracker Integrali , Tomates, Salade Verte, Pomme. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
29 nov. 23 por el miembro: youss'f☀️
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Merci Z 😊 je suis contente et je me sens bien 💪 pourvu que ça dure! 🤞
29 nov. 23 por el miembro: Didy119
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Ça fait vraiment plaisir ça 💪🏻🥰
29 nov. 23 por el miembro: Choue83
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si tu sent bien c'est l'essentiel👌🏽
29 nov. 23 por el miembro: youss'f☀️
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30 nov. 23 por el miembro: Didy119
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super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
30 nov. 23 por el miembro: yleger39
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Merci Yleger 😊🌻 bonne soirée ✨
30 nov. 23 por el miembro: Didy119
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30 nov. 23 por el miembro: 𝕊𝕒𝕙𝕣𝕖𝕖𝕟a *
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30 nov. 23 por el miembro: biggmarcus
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Oui Sah’ 🥰 je suis contente ça motive tellement 💪💪
30 nov. 23 por el miembro: Didy119
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30 nov. 23 por el miembro: Didy119
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Peso Histórico de Didy119
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