Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 32,96g | Prot: 172,29g | Carbh: 140,02g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Pullman Rap10 Fit, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Abobrinha, Pepino Japonês, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. Cena: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Maçã, Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Growth Supplements Barrinha Churros. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CacoPunk
|