Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 63,10g | Prot: 82,40g | Carbh: 115,41g.
Desayuno: Fit&Eat Арахисовая Паста, Черкизовский Сальчичон, Alpen Lake Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Семушка Тыквенные Семечки, Банан, Яблоко, Творог 5%. Almuerzo: Морковь, Тушеные Овощи, Гречка с Курицей. Cena: Фейхоа, Растишка Желе Мультифрукт с Соками Ананаса и Манго, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina7329
|