Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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149,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 126,73g | Prot: 198,34g | Carbh: 33,35g.
Desayuno: Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Protein Bread (Plant Based Protein), Great Value Egg, Animal Fat or Drippings, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Barissimo Zero Sugar French Vanilla Creamer, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Wellsley Farms Green Pepper. Almuerzo: Kraft Singles White American Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Smithfield Garlic & Herb Pork Sirloin, Smithfield Garlic & Herb Pork Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Daisy Sour Cream, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, MRI Performance Hydro Isolate Salted Carmel Protein, Casa Mamita Salsa Con Queso, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Louis7676
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