Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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154,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3116 kcal
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Grasa: 178,38g | Prot: 220,36g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Good & Gather New York Strip Steak, Egg. Almuerzo: Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs, Good & Gather New York Strip Steak. Cena: Caesar Salad with Romaine, Good & Gather New York Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danosthebodybuilder17
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