Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
572 kcal
|
Grasa: 23,88g | Prot: 29,21g | Carbh: 58,59g.
Desayuno: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Roti Panggang, Colatta Glaze Dark Chocolate , Keju Cheddar. Almuerzo: Saus Tomat, Totole Kaldu Jamur, Tomat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyameyiii
|