Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 50,68g | Prot: 176,52g | Carbh: 149,15g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Фрутоняня Пюре Яблочное, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Село Зелёное Творог 0,5%. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Нут (Вареный). Cena: Магнит Имбирь Маринованный , Молоково Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Тыква, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|