Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 75,30g | Prot: 116,17g | Carbh: 94,39g.
Desayuno: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Marul, Aknaz Dilimli Tost Peyniri, Namet Hindi Füme. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Turp, Havuç, Kiraz Domates, İçli Köfte, Dardanel Katkısız Ton Balığı (Ekonomik), Toyga Çorba. Cena: PİLİÇ ÇEVİRME (DERİLİ)🍗🐔, PİLİÇ ÇEVİRME (DERİSİZ) 🐔🍗. Pasa Bocas / Otros: Ağlayan Kek. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 9 minutos, Durmiendo - 6 horas y 21 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinapurry
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