Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 41,28g | Carbh: 156,66g.
Desayuno: Weetabix Weetabix & Milk, Flaxseed Seeds, Tea with Milk. Almuerzo: Tesco Raspberry Jam, Hovis Granary Bread, Butter. Cena: Chicken Soup (Canned), Tesco Bake At Home Baguette. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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