Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 102,96g | Carbh: 121,68g.
Desayuno: Pão Francês, Selita Queijo Minas Frescal, Seara Presunto Cozido. Almuerzo: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (30g). Pasa Bocas / Otros: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Kibon Sorvete de Creme. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandrapianca
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