Diario de сора[162], 30 nov. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023

35 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2023:

607 kcal

Grasa: 32,24g | Prot: 27,64g | Carbh: 117,30g. Desayuno: Clacker Попкорн Сыр Чеддер, Burn Персик Манго без Сахара. Almuerzo: Novelia Молочный Коктейль Банан. Cena: Novelia Молочный Коктейль Карамель. Pasa Bocas / Otros: Clacker Попкорн Сыр Чеддер. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Upucka, к сожалению после госпитализации в дурке набрала 9кг))0 с 31 до 40, так что теперь по новой до минималки ахах

01 dic. 23 por el miembro: сора[162]


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