Diario de StomachMonkeys, 30 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2023:
1759 kcal Grasa: 67,61g | Prot: 139,25g | Carbh: 158,84g.   Desayuno: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Coffee, Blueberries , Kreatures of Habit Meal One - Vanilla . Almuerzo: Egg, Apples. Cena: Queen Victoria Romaine Lettuce, President's Choice Triple Cheddar Shredded Cheese, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Red Tomatoes . Pasa Bocas / Otros: Walmart Yogurt Covered Pretzels, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Premier Protein Café Latté Protein Shake. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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