Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 73,08g | Prot: 50,69g | Carbh: 104,29g.
Desayuno: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Almuerzo: Potato Salad, Great Value French Fries, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cheddar Cheese, Sunbeam Hamburger Bun. Cena: Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat), Bush's Best Grillin' Beans Southern Pit Barbecue, Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. más...
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1450 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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