Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 151,11g | Prot: 90,84g | Carbh: 141,81g.
Desayuno: Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Tortilla Corn Chips, Hale and Hearty Avocado & Tomato Salad, Sonic Tots, Popeyes Chicken & Biscuits Nuggets - 6 Pieces, Apples, Publix Walnuts. más...
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2863 kcal
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Ejercicio:
Remo - 34 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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