Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 87,48g | Prot: 41,77g | Carbh: 124,16g.
Desayuno: Great Value Original Pork Sausage Crumbles, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Whole Milk, Honey Nut Cheerios. Cena: Otis Spunkmeyer Sweet Discovery Cookies - Chocolate Chip (2 oz), Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Frankfurter or Hot Dog on Bun. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 15 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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