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still on my grind
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 117,79g | Carbh: 33,88g.
Desayuno: Micro Ingredients Multi Collagen Peptides, Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia. Almuerzo: Ray's Lemon Pepper Seasoning, 365 Organic Yellow Mustard, Trader Joe's Nutritional Yeast , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Publix Red Bell Pepper, Green Leaf Lettuce. Cena: Egg, Cabbage, Cloverdale Jalapeño Cheddar Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Egg, Swiss Cheese, Franz Keto White Bread. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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