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19.0
27.2
30.35
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 60,51g | Carbh: 88,41g.
Desayuno: 森永製菓 ガトーショコラ (31g). Almuerzo: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ご飯, オリジン弁当 大粒カキフライ, ハンバーグ. Cena: リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, ダノン ダノンヨーグルト プレーン. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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