Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 48,99g | Prot: 123,70g | Carbh: 289,31g.
Desayuno: Vit4ever Collagen, Prozis Chia Seeds, Milk Latte Fermentato, Alpina Formaggio Fresco Classico, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Farro, Corbezzolo (Frutto) 🍒, Succo di Limone, Molino Rossetto Farina di Avena (Molino Rossetto) 🥞, Tuorlo d'uovo Fresco 🐣, Selex Albume d'uovo, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Milk Latte Fermentato. Almuerzo: Prozis Organic Pasta Yellow Lentil, Orogel Minestrone Leggerezza, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Peperoni Rossi Dolci, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Sabato albume e funghi 🍄, Esselunga Cipolle Dorate, Aglio, Cavolfiore. Cena: Alpina Formaggio Fresco Classico, Funghi Cardoncelli 🍄, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Selex Gallette di Farro, Orogel Minestrone Leggerezza, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Prozis Olio di Cocco Biologico, Aglio, Lidl Funghi Champignon, Bennet Pomodori Piccadilly, Cavolfiore, Finocchio Cotto 🥬, Sedano . Pasa Bocas / Otros: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Vivident Blast 🍬, Omega 3, Carosello o Cetriolo 🥒, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. más...
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1504 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 5 minutos, Sentadillas - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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