Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 99,28g | Prot: 139,66g | Carbh: 128,67g.
Desayuno: Bolo fit de maçã com New Choco, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Seara Fígado de Galinha, Camil Lentilha Pronta, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Tomates, Cenouras, Hortifruti Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Président Creme de Ricota Light, Pescador Atum Ralado Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Parmalat Leite Desnatado, Abacate, Bolo fit de maçã com New Choco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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