Diario de |ni, 03 dic. 23

Ребята я не знаю что делать со своим питанием,раньше когда я питалась на 500-600 кк и тренировалась,я теряла вес очень быстро,но сейчас я питаюсь 300 кк и тренируюсь еще больше но вес стоит помогите чо делать

41,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

401 kcal

Grasa: 5,58g | Prot: 7,46g | Carbh: 83,58g.   Desayuno: Ашан Мандарин, Сушки, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Моя Овсянушка Овсяная Каша с Яблоком. Almuerzo: Помело. Cena: Красный Октябрь Мишка Косолапый, банан Мини, Чай с Медом. más...

71 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...