Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 77,68g | Carbh: 153,07g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Варенье, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Almuerzo: Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), Лотос Рис с Овощами по-Мексикански , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоки Новый Урожай, Чай, Protein Rex Lamington Choco, Домик в деревне Ряженка. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren Sonne
|