Diario de _aidik, 04 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
112 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2023:
1878 kcal Grasa: 67,36g | Prot: 102,17g | Carbh: 216,43g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Пятерочка Сахар, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе, Салат с Тунцом и Овощами. Almuerzo: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Нут, Салат с Тунцом и Овощами, Стародворье Баварушки со Сливочным Маслом. Cena: Пан Пицца Суп Лапша Домашняя, Сметана, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, King Манго Сушёное без Сахара, Сладуница Конфета Тирамиссо, Чай, Жизнь Март Крафтовый Эль Имбирь. más...
2680 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _aidik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.