Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 43,19g | Prot: 68,93g | Carbh: 199,24g.
Desayuno: Sapor di Cascina Latte Parzialmente Scremato, Bacco Crema di Pistacchio, Fattoria Buon Amore Fiocchi di Avena Interi, Acqua del Rubinetto. Almuerzo: Sale, Vitalibre Grissini Integrali, Philadelphia Benessere con Yogurt alla Greca, Clementine, Barilla Pesto alla Genovese, Divella Pasta Integrale. Cena: Land Yogurt Bifidus Fibre Pera e Cereali, Vitalibre Grissini Integrali, Philadelphia Benessere con Yogurt alla Greca, Esselunga Insalata Mista, Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Pomodori Ciliegini, Ortomio Mais al Naturale, Sale, Carrefour Tonno a Pinne Gialle Leggero. Pasa Bocas / Otros: Clementine, Mela. más...
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1358 kcal
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Ejercicio:
ginnastica - 35 minutos, cyclette - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cacatu@
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