Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 326,20g | Carbh: 208,55g.
Desayuno: Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Putenschnitzel, Kaisergemüse, Natur Reis, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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