Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3252 kcal
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Grasa: 191,40g | Prot: 138,51g | Carbh: 271,69g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Cornetto al Pistacchio. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mele, Arance, San Daniele Prosciutto Crudo, Hero Miele , Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Lidl Rustici con Wurstel, Olio Extra Vergine di Oliva, Fresche Bontà Straccetti di Pollo con Verdure. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Pere Williams, Green Grocer's Spinaci in Foglie Porzionati a Cubetti, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , San Daniele Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milka Choco Brownie, Grana Padano Grana Padano. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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