Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2015
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2730 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 81,37g | Carbh: 268,05g.
Desayuno: Mandorle, Mela, Caffè Espresso, Banana, Limone, Pfanner Succo di Mirtillo. Almuerzo: Caffè Espresso, Petto di Pollo, Pomodori, Carote, Lattuga, Melanzana Cotta. Pasa Bocas / Otros: Birra, Focaccia, Prosecco, Mela. más...
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3185 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 10 minutos, Sauna - 8 minutos, Baño - 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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