Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 94,77g | Prot: 140,04g | Carbh: 199,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Almuerzo: NAR Гранатовый Сок, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Cena: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), ВкусВилл Онигири с Тунцом, Чеснок, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Самбери Грибы Эноки, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Ростик'c - KFC Ножки Оригинальные. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anita_us888
|