Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 143,51g | Prot: 106,13g | Carbh: 85,26g.
Desayuno: Oranges , Coffee (Brewed From Grounds) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Blueberry, Publix Walnuts, Pepper Jack Cheese. más...
|
|
2787 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 29 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zapatista
|