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grammalaura
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04 dic. 23
Diario de grammalaura, 04 dic. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
88,5 kg
Disminuído hasta ahora:
29,5 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2023:
1560 kcal
Grasa: 87,04g | Prot: 87,98g | Carbh: 111,49g.
Desayuno:
Coffee, Salt , Compliments Roma Tomato, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Bread, My Whole Wheat, Salsa Medium, Egg.
Almuerzo:
Hormel Real Bacon Crumbled, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), A salad.
Cena:
A&W Restaurant Double Teen Burger.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
20 Seguidores
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Comentarios
So close to your goal. Congrats.
05 dic. 23 por el miembro:
meonadiet
congratulations on surpassing your goal! 🥳 that's amazing!
05 dic. 23 por el miembro:
doorknocker26
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