Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 75,15g | Prot: 80,01g | Carbh: 139,61g.
Desayuno: Sweet Onions, Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. Almuerzo: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Cena: Slim Chickens Chocolate Brownie Pudding Jar, Slim Chickens Fried Tenders, Swiss Miss Milk Chocolate Flavor No Sugar Added Hot Cocoa Mix. Pasa Bocas / Otros: Hy-Vee Cottage Wheat Bread, Rich Chocolate Ice Cream, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Honeycrisp Apples. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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