Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 78,26g | Prot: 70,18g | Carbh: 13,41g.
Desayuno: Kurabiye, Şekersiz Çay, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta. Cena: Etli ve Sebzeli İnce Hamurlu Pizza, Zeytinyağlı Bamya, Sığır Kaburgası (Küçük Ucu, 0.3 cm Yağ İçeren). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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