Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 89,64g | Prot: 88,10g | Carbh: 284,39g.
Desayuno: Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Pimentão Recheado, Salada Verde Mista, Salada de Folhas, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Natural One Limonada Adoçada, Outback The Outback Burguer. Pasa Bocas / Otros: Sorvete, Kibon Sorvete de Creme. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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