Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 32,22g | Prot: 74,20g | Carbh: 85,36g.
Desayuno: Elite Цикорий Растворимый. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка Отварная. Cena: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Помидоры, Кунжутное Масло, Красный Лук, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл). más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|