Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 90,51g | Prot: 86,04g | Carbh: 221,33g.
Desayuno: Azeitonas Verdes, Mamão Formosa, Café com Leite Integral. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula. Cena: Sanduíche de Ovo e Queijo. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Barra de Proteína Torta de Limão , Pêssego, Lacta Confeti, Uva Itália, Zezé Biscoito Mignon. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Manuela luiza
|