Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 71,32g | Carbh: 94,65g.
Desayuno: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Полезные Продукты Ацидофилин, Narmak Семена Льна, Сухие Семена Чиа, JES's Имбирь Сушеный, Nescafe Gold, Авида Творог 5%. Almuerzo: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Cena: Солнечный Мир Манго Натуральное Вяленое, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Авокадо Авокадо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, La Paulina Чеддер. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Narmak Псиллиум Пряная Облепиха, Сушеное Манго. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molecule1 ❤️1973
|