Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 37,69g | Prot: 33,04g | Carbh: 130,10g.
Desayuno: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый, Домик в деревне Сметана 15%, Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Яичный Белок, Viola Творожный Сыр Сливочный, Квашеная Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Cena: Зеленый Чай, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts Mini, Snickers Minis. más...
|
|
1900 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meowgggggggg
|