Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 35,39g | Carbh: 118,92g.
Desayuno: Линия Хлеб "Осенний", Куриная Грудка, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Orion Choco Pie Original. Pasa Bocas / Otros: Линия Хлеб "Осенний", Булочка, Майонез, Плавленный Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста, Куриная Грудка, Лук. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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