Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 90,05g | Prot: 110,91g | Carbh: 220,17g.
Desayuno: Prozis Billion Protein Peanut & White Chocolate Bar, Belbake Fine Shredded Coconut, Prozis Burro Arachidi, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Almuerzo: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Master Gnocchi, Mutti Pesto Verde di Pomodoro, Freshona Fagiolini in Scatola, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Pesto Verde di Pomodoro, Delizie del Sole Cous Cous, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Freshona Fagiolini in Scatola. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de auroraascalinci
|