Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 26,78g | Prot: 163,95g | Carbh: 178,89g.
Desayuno: Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Batata Doce, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Cenouras, Beterrabas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Cena: Growth Supplements Whey Concentrado, Seara Fígado de Galinha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Wickbold Wrap Proteína , Quero Milho Verde, Ovo Frito sem Gordura, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Batata Doce Cozida. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CacoPunk
|