Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 109,95g | Carbh: 93,92g.
Desayuno: Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Quero Extrato de Tomate, Café com Açúcar, Pullman Pão Artesano Integral 30%, Ovo Mexido. Almuerzo: Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Quero Ervilha e Milho, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. Cena: Quero Ervilha e Milho, Quero Extrato de Tomate, Pullman Pão Artesano Integral 30%, Ovo Mexido, Bauducco Cereale Maçã e Uva-Passa. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ray.oli
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