Diario de MobileGoo, 06 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2023:
1910 kcal Grasa: 24,29g | Prot: 96,17g | Carbh: 346,25g.   Desayuno: Becel Light Margarine, Kellogg's Rice Krispies, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Becel Light Margarine, Dempster's White Thin Sandwich Bread. Cena: Dora Blueberry Jam, Clementines, Bananas, Dairyland Skim Milk, Rogers Best Brown Sugar, Wonder Classic Thin Sandwich White, General Mills Honey Nut Cheerios. más...
2055 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MobileGoo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.