Diario de spartacus1986, 24 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2015
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2015:
1877 kcal Grasa: 80,31g | Prot: 132,61g | Carbh: 137,32g.   Desayuno: Succo d'arancia, Cornetto alla Marmellata. Almuerzo: Pane Bianco, Patate al Forno, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Cena: Costolette di Maiale, Guinness Birra Scura alla Spina, Baroni Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Zucchine Cotte. más...
2598 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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