Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 40,99g | Prot: 43,29g | Carbh: 108,91g.
Desayuno: Toasted Cinnamon Bread. Almuerzo: Hannaford Bread & Butter Sandwich Sliced Pickles, Cheddar Cheese , Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Deli Sliced Ham, Home Pride Butter Top Wheat Bread. Cena: Marie Callender's Turkey Pot Pie (Large). más...
|
|
2231 kcal
|
Ejercicio:
Paleando - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Lavado de Ropa - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|