Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 24,92g | Prot: 70,59g | Carbh: 151,69g.
Desayuno: Черника, Банан, Селянське Масло Сливочное 82%, Сквирянка Овсянка, Sandora Сок Апельсиновый , Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой. Cena: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Брокколи на Пару, Сырный Соус, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Манго. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zirkacat
|