Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 121,27g | Prot: 86,07g | Carbh: 28,28g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Wyke Cheddar Mature, Pain farine de lin. Almuerzo: Monoprix Beurre Doux, Kiwi, Carrefour Amandes, Choux de Bruxelles, Joue de Boeuf. Cena: Ratatouille Maison, Carrefour Amandes , Salakis Feta, Olives Vertes, Alpro Lait de Coco sans Sucre , Priméal Graines de Chia, Oeuf. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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